月餅高熱量、高升糖 營養師提醒勿過量攝取
中秋節將至，不少民眾會吃月餅應景，專業營養師5日提醒，月餅為高熱量、高升糖指數（GI）食物，易增加心血管疾病風險，且月餅不只內餡會甜，製作用的麵粉、五穀雜糧餡料等同屬澱粉類，也應算入總醣量攝取，糖尿病友食用務必注意。
中央社記者曾以寧攝 113年9月5日
2024/09/05
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